8 Beneficios del aloe vera

|

El aloe vera es una de esas plantas que mi abuela dice que es buena para todo. Pero, ¿esto es un mito o una realidad? Lo cierto es que los beneficios del aloe vera para la salud son excelentes. Se utiliza para tratar problemas de diabetes, de piel, del cabello, estreñimiento, ente muchos otros.

El aloe vera es una planta que contiende una gran cantidad de líquido en sus hojas. Quizás muchas personas asocian a esta planta con beneficios más bien estéticos. Y sin bien es verdad que es excelente para el bienestar del cabello y la piel, los benéficos del aloe vera van mucho más allá. De hecho, se ha utilizado para diversas funciones. No es de extrañar que el aloe vera se utilice en el sector farmacéutico, comestible y alimentario.

¿Para qué es útil el aloe vera?

El aloe vera es la especie más activa de la familia de las Asphodeloideae. Contiene más de 75 elementos activos que le han sido reconocidos. Estos elementos activos incluyen, por ejemplo, vitaminas, minerales, enzimas, sacáridos, aminoácidos, etc. Como puedes ver es una planta realmente extraordinaria. Veamos algunos casos en que nos puede ayudar.

Piel

Aloe vera en la piel

Posiblemente uno de los beneficios del aloe vera más conocido en todo el mundo. Y el hecho es que el aloe vera es realmente increíble para la piel y los problemas relacionados. En 2009 una evaluación resumió 40 estudios que implicaban que hacer uso del aloe vera para propósitos dermatológicos, ayuda adecuadamente a recuperarse de heridas y disminuye la aparición de tumores en más de un 90 por ciento en el hígado, la férula y la médula ósea. También disminuye el número y la dimensión de los papilomas.

Otros estudios de investigación afirman que el aloe vera trata eficazmente la dermatitis y el herpes genital, así como la psoriasis, las quemaduras, la inflamación. Como si esto fuera no fuera suficiente, además, puede ser utilizado con seguridad como un agente antifúngico y antimicrobiano para la piel. Ahora sabes que, si tienes cualquier problema relacionado con la piel, puedes utilizar aloe vera. Los resultados que vas a descubrir serán maravillosos.

Nutrición

Esta planta contiene antioxidantes como la vitamina A, E, y C, vitamina B12, ácido fólico y también colina. Tiene ocho enzimas incluyendo alcalina, fosfatasa, catalasa, lipasa, etc.

Entre los beneficios del aloe vera también se encuentran varios tipos de minerales como el calcio, cromo, magnesio, selenio, etc. Y muchas otras propiedades. En términos de nutrición, el aloe vera es realmente increíble.

Cabello y cuero cabelludo

Aloe vera en el cabello

Gracias a sus propiedades nutritivas, el aloe vera es un excelente tratamiento natural para el cabello seco y el cuero cabelludo. Los componentes de vitaminas y minerales que posee protegen el cabello, hace que sea más resistente, y también mucho más saludable.

Los beneficios del aloe vera también ayudan con la caspa, y también eliminan las células muertas en el cuero cabelludo, ayudando a la regeneración de la piel alrededor de las raíces del cabello.

Estreñimiento

Uno de los beneficios del aloe vera es que tiene propiedades antiestreñimiento. Esto se debe a que posee un componente llamado antraquinona situado en el látex de la hoja. Este ayuda a incrementar el contenido de agua, estimula la secreción del moco y aumenta la parasitosis intestinal.

Una investigación encontró que el látex que se encuentra en el aloe vera posee un impacto laxante más potente en comparación que los fármacos que se utilizan para este propósito.

Digestión

Como hemos mencionado anteriormente, uno de los beneficios del aloe vera es que ayuda a tratar el estreñimiento. Pero también contiene elementos que ayudan a la digestión. Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y elementos laxantes que ayudan a la digestión, normalizando ese equilibrio ácido-alcalino o de PH.

Otro factor es que favorece el buen funcionamiento de las bacterias digestivas. Al contar con agentes antibacterianos y propiedades curativas naturales que pueden devolver la salud al revestimiento del estómago, el aloe vera se utiliza para calmar y curar las úlceras estomacales.

Por si fuera poco, varios estudios han demostrado que consumir el jugo de esta planta dos veces al día disminuye el nivel de malestar en personas con síndrome de intestino irritable y flatulencias.

Sistema inmunológico

El aloe vera contiene Zinc

El aloe vera tiene un compuesto llamado bradiquinasa que mejora el sistema inmunológico y también elimina las infecciones. Los beneficios del aloe vera están siendo examinado para su uso en el cuidado dental debido al hecho de que ha demostrado ser antiinflamatorio, antibacteriano, antiviral y antifúngico.

Es excepcional para fortalecer el sistema inmunológico sin desencadenar resultados secundarios o reacciones alérgicas. El Zinc que contiene es, además, otro componente esencial que mejora que el sistema inmunológico.

Diabetes

Actualmente se ha demostrado que el aloe vera se puede utilizar para ayudar a tratar enfermedades como la diabetes y también los niveles altos de triglicéridos.

En una prueba realizada, se ha dado una cucharada de gel de aloe vera durante seis semanas a diferentes personas. El resultado obtenido ha sido que el azúcar en la sangre, así como los grados de triglicéridos bajaron sustancialmente.

En un segundo ensayo se utilizó el aloe vera en comparación con una medicación para personas diabéticas. Ambos fueron capaces de reducir el azúcar en sangre de igual manera.

Ahora sabes que, si tienes algún problema relacionado con la diabetes, puedes utilizar el aloe vera para ayudar a solucionarlo.

Inflamación

Cada día hay más pruebas que sostienen el hecho de que la inflamación es una fuente de numerosas enfermedades. Los beneficios del aloe vera ofrecen un increíble número de vitaminas y minerales que ayudan a reducir la inflamación, y ayudan a lidiar con las enfermedades.

Por ejemplo, la vitamina E. Es un poderoso antioxidante descubierto en el aloe vera que combate la inflamación, y también ayuda naturalmente a reducir el proceso de envejecimiento y la muerte de las células.

La vitamina A también desempeña una función crucial en el mantenimiento de la salud y el bienestar de la visión, la función del hígado, la función neurológica y la piel.

La vitamina C está igualmente presente en el aloe vera. Ayuda a salvaguardar el cuerpo de enfermedades cardiovasculares, enfermedades relacionadas a la visón o problemas prenatales.

Deja un comentario